Home-theater-designersHvis du bruger lange timer på at arbejde eller studere ved et skrivebord, er det vigtigt at have en kontorstol, der fremmer en god kropsholdning. Uden det kan du opleve rygsmerter, få bøjede skuldre eller endda lide mere alvorlig langvarig skade.
En god kontorstol er dyr, men hvis du vil bruge hundredvis af timer hvert år på at sidde i den, tror du bedre, at omkostningerne er det hele værd. Her er vores valg til de bedste kontorstole til bedre kropsholdning.
1. Steelcase Gesture
Steelcase Gesture Chair, Lakrids KØB NU PÅ AMAZON Du kan finde stole, der er prissat højere end Steelcase Gesture men du behøver ikke gider. Dette er stort set så godt som det bliver. Vigtigst af alt er det behageligt og ergonomisk. Stolens kerneudligner giver den perfekte mængde lændestøtte, afhængigt af hvor meget du læner dig tilbage.
hvordan man tvinger til at lukke et program
Det giver også en utrolig række justeringer, især i armlænene --- de kan bevæge sig op, ned, ind, ud og rundt. Denne bevægelsesfrihed blev født fra Steelcases Global Posture Study, og resultaterne taler for sig selv.
Stolen ser ren, minimalistisk og professionel ud. Den fås i otte smukke og unikke farver, der kan få ethvert kontor til at poppe med liv og er dækket af en 12-års garanti.
2. Herman Miller Classic Aeron
Herman Miller Aeron ergonomisk stol - størrelse B, grafit KØB NU PÅ AMAZON Det Herman Miller Classic Aeron er måske den mest kendte af emnerne på denne liste. Det er normalt den første anbefaling, der dukker op, når nogen begynder at kigge på high-end kontorstole. Og det var standard for alle kontorstole i årene før gestusdebuten.
Denne stol fås i tre størrelser, der understøtter forskellig højde og vægt. Det bruger også en mesh-lignende tekstur til sædet og ryggen --- i modsætning til de fleste stole, der er afhængige af skum, stof og læder --- for åndbarhed og temperaturregulering.
Æstetisk set ligner den enhver anden kontorstol, og det er fint. Den eneste ulempe er manglen på nakkestøtte. Bortset fra det er det fremragende og leveres med Herman Millers 12-års garanti.
3. Steelcase Leap
Steelcase kontorstol, sort - 5 'cylinder KØB NU PÅ AMAZON Hvis gestus og Aeron er for dyre for dig, så tag et kig på Steelcase Leap i stedet. Leap slår alle andre stole, der findes i dets prisklasse. Faktisk foretrækker nogle endda springet frem for Aeron, fordi det giver bedre rygmarvsstøtte og er mere justerbart. Denne stol finder den perfekte balance mellem ergonomi og pris.
LiveBack -funktionen former sig efter formen på din ryg, holder sig fast i lænden og giver mulighed for en respektabel rækkevidde for tilbagelæning. Lændestøtten kan endda flyttes til at passe præcis der, hvor du har brug for det, og armlænene kan placeres, som du vil.
Fire. Ergohuman drejestol med høj ryg
Ergohuman drejestol med høj ryg med nakkestøtte, sort mesh og kromfod KØB NU PÅ AMAZON Med sin sort og krom styling, den Ergohuman drejestol med høj ryg har et imponerende udseende. Men designet er det, der får stolen til at hjælpe med din kropsholdning. Du kan justere næsten alle dele af det; ryggen, lændestøtten, nakkestøtten og armene.
Når du har fået den indstillet, så den passer til din krop, finder du mesh-sædet og ryggen, så du ikke overophedes under lange arbejdssessioner-selvom du skal passe på, at mesh kan strække sig over tid. Og den leveres med en livstidsgaranti, der tillader op til 250 pund vægt i op til 40 timer om ugen.
5. IKEA Markus
kan du købe et ikke -smart tv
Det IKEA Markus er en anden god balance mellem pris og ydelse, med fokus på førstnævnte. Nakkestøtten er behagelig, lændestøtten er farbar, og sædet er ikke for dybt. Mesh -bagsiden er åndbar, og skummet giver komfort. Lænemekanismen kan låses når som helst.
Selvom armlænene ikke er justerbare, kan du fjerne dem, hvis de kommer i vejen. Du kan spare nogle penge på Markus, hvis du vælger stof frem for læder. Men selvom du tager fat i læderversionen, er dette noget af det bedste bang-for-your-buck, som du finder i kontoret stole.
6. Pladsplads Professionel AirGrid
SPACE Siddepladser Professionel AirGrid mørk ryg og polstret sort Eco-lædersæde, 2-til-1 Synchro-vippekontrol, justerbare arme og vippespænding med Nylon Base Managers stol KØB NU PÅ AMAZON For en endnu billigere mulighed end IKEA Markus, Pladsplads Professionel AirGrid er et kig værd, hvis du har et budget. Det er behageligt og har en åndbar mesh -bagside. Armlænene er acceptable: plastik, fine i korte bursts og justerbare op og ned.
Du kan fjerne dem uden at påvirke stolens integritet. Du kæmper for at finde en bedre stol til denne pris. Brug det som en stopgap i et eller to år, og spar i løbet af den tid til en af de andre på denne liste.
7. OFM Essentials Collection Racing Style kontorstol
OFM ESS Collection Racing Style SofThread Læder kontorstol i høj ryg, i sort (ESS-6060) KØB NU PÅ AMAZON Det OFM Racing Style kontorstol er meget godt polstret og støttende alle de rigtige steder. Med overdådige armlæn, nakkestøtte og lændestøtte vugger det din krop, og du kan læne sædet tilbage til din ideelle position. Dette gør den også dobbelt som en anstændig gaming stol --- måske vil den endda forbedre dine spilreaktioner .
Der er nogle kompromiser i konstruktionen. Stolen er lavet af en kombination af plastik og SofThread -læder, som er et bundet læder, hvilket forklarer den mere overkommelige pris. Det er godt for op til 250 pund vægt og understøttes af en livstidsgaranti.
8. SMUGDESK Ergonomisk kontorstol
Selvom der ikke er nogen tvivl om, at hvis du betaler mere for din kontorstol, får du bedre kvalitet og support, men ikke alle har en stor mængde kontanter klar til at bruge. Det SMUGDESK Ergonomisk kontorstol er en eller anden måde billigere, end vi generelt vil anbefale, men hvis du har brug for en ny stol lige nu, har det grundlæggende dækket.
Den har en høj ryg, lændestøtte, et justerbart hoved og polstrede armlæn. Designet beskrives bedst som funktionelt, men det er robust og kan understøtte op til 300 pounds. Selvmontering er påkrævet.
hvilket tv -program skal jeg se baseret på, hvad jeg kan lide
9. DRAGONN Ergonomisk knælende stol
Endelig, til en kontorstol, der virkelig hjælper med kropsholdning, hvorfor ikke overveje DRAGONN Ergonomisk knælende stol ? En knælende stol tilskynder til det, der kaldes aktivt siddende, hvor din krop tvinges til den korrekte kropsholdning. Det gør brug af og hjælper med at styrke dine kernemuskler.
Stolen har ikke ryg, så der er ingen skråstreg. Dette er selvfølgelig en god ting, men det kan tage lidt tilvænning og kan være trættende ved udvidet brug i starten. Knælende stole findes i en lang række priser. Denne DRAGONN -stol er overkommelig nok til, at den er tilgængelig for alle, der er villige til at prøve noget nyt.
Flere tips til en sundere rygsøjle
En ny kontorstol kan hjælpe med at forbedre din kropsholdning, men hvis du føler, at din ryg allerede er på en ganske dårlig måde, kan vi hjælpe. Tag et kig på dette hurtigt tre minutters træning kan du gøre for at rette din kropsholdning .
Når du har fået din nye stol, kan du gå i gang med at forbedre resten af dit arbejdsmiljø. Dette er især vigtigt, hvis du arbejder hjemmefra. Se vores guide til, hvordan du konfigurerer dit hjemmekontor, så det bliver mere produktivt til at komme i gang.
Vi håber, at du kan lide de ting, vi anbefaler og diskuterer! MUO har tilknyttede og sponsorerede partnerskaber, så vi modtager en andel af omsætningen fra nogle af dine køb. Dette påvirker ikke den pris, du betaler, og hjælper os med at tilbyde de bedste produktanbefalinger.
Del Del Tweet E -mail 15 Kommandoer i Windows -kommandoprompt (CMD), du skal kendeKommandoprompten er stadig et kraftfuldt Windows -værktøj. Her er de mest nyttige CMD -kommandoer, hver Windows -bruger har brug for at kende.
Læs Næste Relaterede emner- Produktivitet
- Købers vejledninger
- Sundhed
- Arbejdsområde
- Ergonomi
- Fjernarbejde
- Tips til arbejdsstationer
- Hjemmekontor
- Kontorstole
Andy er en tidligere printjournalist og tidsskriftredaktør, der har skrevet om teknologi i 15 år. På den tid har han bidraget til utallige publikationer og produceret tekstforfatterarbejde for store tech -virksomheder. Han har også givet ekspertkommentarer til medierne og vært paneler ved branchearrangementer.
Mere fra Andy BettsAbonner på vores nyhedsbrev
Tilmeld dig vores nyhedsbrev for at få tekniske tips, anmeldelser, gratis e -bøger og eksklusive tilbud!
Klik her for at abonnere