Hvordan Kamil B bruger digitale værktøjer til at hjælpe folk med at ændre deres sindstilstand

Hvordan Kamil B bruger digitale værktøjer til at hjælpe folk med at ændre deres sindstilstand
Læsere som dig hjælper med at støtte MUO. Når du foretager et køb ved hjælp af links på vores websted, kan vi optjene en affiliate-kommission. Læs mere.

Hver æra af historien har sine farer, der gør livet svært og farligt. Det startede med naturen og elementerne, for derefter at bevæge sig til samfundsomvæltning. I dag kan moderne teknologi føjes til listen over ting, der påvirker folks helbred på en dyb og potentielt skadelig måde.





MAKEUSE AF DAGENS VIDEO

Den teknologi-aktiverede livsstil kan forårsage eller bidrage til en masse sundhedsproblemer. For eksempel påvirker skærme søvnkvaliteten. Sociale medier kan forårsage angst. Lange perioder med fysisk inaktivitet kan føre til kardiovaskulære problemer.





minecraft hvordan man spiller med venner pc

'Fedme er på det højeste, de unge er helt tabt, man kan se, at samfundet langsomt svigter på en måde,' siger Kamil B . 'Depressionssymptomer har aldrig været højere, og mænd og kvinder er mere uenige end nogensinde.'





Hans svar på det? At komme i form og bringe sund femininitet og maskulinitet tilbage.

'Du har brug for strabadserne for at blive den bedste udgave af dig selv, og for mig var det fitness, der tillod mig at lære det og hjalp mig i alle facetter af mit liv,' siger han. 'Det er ret simpelt - for mig kan halvfems procent af de problemer, vi ser, løses i gymnastiksalen eller på måtten.'



Kamil B har et simpelt budskab, han gerne vil dele med verden – mennesker kan ændre verden, men for at komme på den vej, skal de først ændre sig selv. Med fitness som grundlaget for sin idé, senere udvidet med promovering af traditionel maskulinitet og femininitet, begyndte han at arbejde på et fællesskab med fokus på hans Oprørere med en sag mærke.

RWC's tilgang til at ændre folks liv har et par vigtige ting. For det første er det medieret af digitale værktøjer. Så selvom sociale medier ofte er en del af problemet, er det et værktøj som alle andre – intet forhindrer det i at blive brugt til gode.





Med sociale medier er det rækkevidden, der tæller. Et enkelt stykke indhold, billede eller besked kan nemt nå ut til et utal af mennesker - hvoraf mange kan gøre klogt i at høre, hvad Kamil B har at sige. Sociale platforme er også bygget op omkring deling af indhold, så de kommer med alle de nødvendige værktøjer til at øge eksponeringen endnu mere.

hvordan man sletter en fil i brug

Sociale platforme egner sig perfekt til at fremme en følelse af fællesskab og tilhørsforhold. Det kan også give nogle værktøjer, der gør det nemmere at opbygge et fællesskab. Derudover kan online fællesskaber samle mennesker fra alle samfundslag og skabe rum, hvor mangfoldighed fører til udveksling af en bred vifte af ideer.





Endnu vigtigere er det, at fællesskaber kan hjælpe folk med at nå deres mål hurtigere. Et fællesskab kan yde støtte, rådgivning og ansvarlighed til dem, der har problemer med at forpligte sig. I den forstand kan et velforvaltet samfund blive en inkubator af ikke kun ideer, men også ændrede og forbedrede liv.

Til at begynde med deler Kamil B indhold for at inspirere dem, der ønsker at leve et anderledes liv. Det næste skridt ville være at få folk til at bevæge sig. 'Folk vil få et ernærings- og fitnessprogram til at starte med,' forklarer han. 'Det er det første niveau af RWC. Det private fællesskab er det andet niveau, og det er for de mennesker, der ønsker at være medlemmer af et elitefællesskab og ændre deres tankegang og krop.' Med kraften fra fysisk aktivitet, fællesskab og moderne teknologi er det bundet til at give sine brugere et skud på meningsfuld forandring.