Home-theater-designers
For mange af os er sociale medier en integreret del af vores daglige liv. Instagram er vores fotoalbum, Twitter er vores avis, og Facebook er den gamle ven, vi nyder at indhente fra tid til anden. Disse platforme holder os tilsluttet, men de kan få os til at føle os så afkoblede på samme tid.
Hvis du læser dette, er det sandsynligt, at du overvejer at koble fra de konstante tweets, pings og hjerter, der bliver ved med at tænde din telefon. Det kan virke som den bedste beslutning lige nu, men det kræver lidt forberedelse at slette en konto på sociale medier. Det kan endda have negative konsekvenser, som du skal overveje, før du tager springet.
I denne artikel går vi igennem ni ting, du skal overveje, før du sletter dine konti på sociale medier.
1. Deaktiver først
Sletning af dine konti på sociale medier er en permanent og vigtig beslutning, og du kan komme til at fortryde senere. Prøv først at deaktivere.
Deaktivering af en social mediekonto vil give dig en idé om, hvad du kan forvente, hvis du sletter den i fremtiden. Mens den er deaktiveret, skal du vurdere, om den har medført væsentlige ændringer i dit liv. Hvis du er nået frem til den konklusion, at du har det bedre, er du klar til permanent at slippe af med det. Hvis du stadig er i tvivl, kan du altid genaktivere.
xbox one controller vil ikke oprette forbindelse til pc
Relaterede: Hvad sker der, når du deaktiverer din Facebook -konto?
Husk, at deaktivering først vil være frustrerende, ligesom at trække sig tilbage fra sociale medier. Tag ikke fejl af denne følelse med vished om at beholde din konto; Vi anbefaler at forblive deaktiveret i mindst et par uger til et par måneder, så du vænner dig til det. På denne måde kan du træffe en uklar beslutning.
Når du deaktiverer, skal du huske, at nogle platforme permanent sletter din konto efter en bestemt periode. For eksempel kan du kun forblive deaktiveret i 30 dage på Twitter.
Relaterede: Hvad sker der, når du deaktiverer og genaktiverer din Twitter -konto?
2. Slet appen
Hvis deaktivering føles for dramatisk, kan du altid slette appen i stedet. På denne måde får du den samme effekt af deaktivering - men din konto forbliver uændret.
Der er heller ingen grænse for, hvor mange gange du kan afinstallere og geninstallere en app. Mens med deaktivering er der en ventetid på nogle platforme, før du kan deaktivere igen, hvis du har frem og tilbage overvejelser.
3. Lav et sidste indlæg
Skriv et sidste indlæg for alle dine konti for at informere dine indbyrdes parter om, at du forlader. Dette er så, at ingen bekymrer sig om din pludselige forsvinden, og det vil også give dig en følelse af lukning.
Post kun, når du er sikker på, at du vil slette kontoen. Du vil føle dig lidt flov, hvis du annoncerer din afgang og vender tilbage et par dage senere.
4. Forbered dig på FOMO
FOMO vil være ægte. Hvis du har slettet dine konti med den hensigt at forlade de sociale medier for altid, skal du have en distraktion. Ellers finder du dig selv ved at oprette nye konti for at komme tilbage i løkken. Prøv at finde en hobby, der ikke indebærer brug af din telefon.
Hvis du slettede dine konti som forberedelse til en ny start med nye konti, kan du stadig savne det. Dine anbefalinger vil være helt forskellige, når du starter forfra, og det vil tage et stykke tid, før appen eller webstedet finder ud af, hvad du er interesseret i.
5. Overvej din karriere
Selvom sletning af dine sociale mediekonti er en god beslutning for dit personlige liv, skal du overveje, om det er et smart træk i dit professionelle liv.
Nogle virksomheder opfordrer medarbejdere til at være aktive på sociale medier, og de forbinder deres konti med virksomhedens websted. Så det kan være en god idé at beholde mindst en konto eller oprette en ny, der er passende til arbejde. Ikke at have en online tilstedeværelse kan også påvirke dine chancer for at blive overvejet med en ny jobansøgning.
6. Tag ansvar
For mange mennesker er sletning af en social mediekonto en måde at sige farvel til på et tidspunkt, hvor de var problematiske. Vi lærer alle konstant, hvad der er og ikke er acceptabelt, så det er helt naturligt at ville skille sig af med dit gamle jeg.
Intet forbliver dog helt skjult. Når du har lagt noget på nettet, kan det forblive der for evigt. Folk kan tage skærmbilleder og uploade dem et andet sted, selv år er gået siden du fjernede indlægget eller helt slettede din konto.
Relateret: Sådan slettes din TikTok -konto
Vores råd er at i stedet leve op til det, du har sagt, ved at indrømme, at du tog fejl, undskylde og demonstrere, at du har lært og forbedret dig. Hvis folk er klar over dine problematiske indlæg, og du sletter din konto, når du bliver kaldt, afslører det kun, at du ikke har til hensigt virkelig at tage ansvar.
kan du overføre kontakter fra iphone til android
7. Download dine data
Inden du sletter noget, skal du først downloade dine data.
De fleste sociale medieplatforme giver dig mulighed for at downloade dine data, som indeholder ting som statusopdateringer, fotos, chathistorik og likes. Selvom du er klar til at slette din konto, kan der være noget, du vil besøge igen i fremtiden, f.eks. En gammel opskrift, du har delt med dine venner.
Download af dine data inkluderer muligvis ikke de fotos og videoer, som du blev tagget i. Så du bliver nødt til at gemme dem en efter en.
Hvis du ikke er sikker på, hvordan du downloader oplysninger fra bestemte platforme, har vi vejledning til at downloade en kopi af dine Twitter -data og at downloade hele din Facebook -historie .
8. Lav en kontaktliste
Nogle mennesker er kun forbundet via sociale medier. Når din konto er væk, har du ikke længere mulighed for at kontakte dem.
Lav en liste over e -mails og telefonnumre for de personer, du ønsker at forblive i kontakt med. Ofte vil du opdage, at mange af disse forbindelser ikke engang er værd at forfølge. Alligevel bør du lave et regneark, før du gemmer deres detaljer på din enhed; Hvis du ikke vil holde kontakten senere på linjen, kan du slette dem.
9. Opdater websteder, hvor du bruger en social mediekonto til at logge ind
Single-sign-on-funktionen giver brugerne mulighed for at logge ind på andre apps eller websteder med en social mediekonto. Dette gør det lettere at huske dit brugernavn og din adgangskode. Problemet med denne funktion er imidlertid, at hvis du ikke længere har adgang til den konto, kan du ikke logge ind.
Relaterede: Hvad er den bedste adgangskodeadministrator til din enhed?
Bemærk alle de websteder og apps, hvor du bruger en social mediekonto til at logge ind og ændre den til en e -mail -adresse i stedet.
Er du klar til at slette dine konti på sociale medier?
Et usundt forhold til sociale medier kan skade dit mentale helbred. Som sådan er det værd at overveje at slette dine konti.
Det kan virke som om, at dine problemer på magisk vis forsvinder efter fjernelse af din online tilstedeværelse. Det er imidlertid langt fra tilfældet; du skal overveje konsekvensen af at slette dine konti, før du gør det.
Selvom du planlægger at starte forfra med nye profiler på sociale medier, vil disse punkter stadig hjælpe dig gennem processen.
Del Del Tweet E -mail Hvad sker der, når du afslutter sociale medier? 6 ting jeg lærteHvis du planlægger at afslutte sociale medier, har du muligvis spørgsmål om, hvad der kommer efterfølgende. Her er hvad du kan forvente.
Læs Næste Relaterede emner- Sociale medier
- Mentalt helbred
- Tips til sociale medier
Nolen har været en professionel indholdsforfatter siden 2019. De nyder alt, der er relateret til iPhone, sociale medier og digital redigering. Uden for arbejdet finder du dem, der spiller videospil eller forsøger at forbedre deres videoredigeringsevner.
Mere fra Nolen JonkerAbonner på vores nyhedsbrev
Tilmeld dig vores nyhedsbrev for at få tekniske tips, anmeldelser, gratis e -bøger og eksklusive tilbud!
Klik her for at abonnere