Home-theater-designers
Selvhjælpsbøger er en skilling et dusin, men ikke alle er din tid værd. Vi har gennemsøgt hylderne for at finde de mest populære, højt vurderede og ofte anbefalede selvforbedringsbøger, der er tilgængelige lige nu.
Uanset om du ønsker at forbedre dine sociale færdigheder, finde formål i dit liv eller afbalancere dit checkhæfte, kan du lære, hvordan du gør det hele, med rådene i nedenstående bøger.
1. Sådan vinder du venner og påvirker mennesker
Det er usandsynligt, at du finder en liste over de bedste selvhjælpsbøger uden denne her et sted. Dale Carnegie skrev det helt tilbage i 1936, men det er lige så værdifuldt i dag, som det nogensinde har været. Ved at læse How to Win Friends and Influence People kan du lære nyttige strategier til at blive mere sympatisk i alle aspekter af dit liv.
Bare rolig, det handler ikke om at oprette en falsk persona. Det handler faktisk om at lære at lytte til andre mennesker, hvordan man forstår deres ønsker og behov, og hvordan man får dem til at føle sig værdsat. Det er overflødigt at sige, at hvis du internaliserer disse lektioner, vil du opdage, at venner, job og salg er langt lettere at finde.
2. Tænk og bliv rig
På trods af titlen handler Think and Grow Rich ikke udelukkende om at tjene en bunke penge, der er store nok til at gøre Scrooge McDuck jaloux. Selvom en del af bogen bestemt er dedikeret til monetær rigdom, vil forfatteren Napoleon Hill også have dig til at blive rig på ideer.
Dette er en anden selvforbedringsbog fra 1930'erne, men den er også lige så relevant nu som dengang. Forfatteren brugte 20 år på at studere de mest succesrige mennesker i sin tid --- herunder Henry Ford og Alexander Graham Bell --- i forskning til denne bog.
Du kan bruge hans fund til at opnå det, du ønsker dig mest i livet, uanset om det er en banksaldo eller en sindstilstand.
3. Menneskets søgen efter mening
Under anden verdenskrig tilbragte Viktor Frankl tre år som fange i fire forskellige nazistiske koncentrationslejre, herunder Auschwitz. Efter at have overlevet Holocaust skrev Frankl om, hvad han lærte af erfaringerne i Menneskets søgen efter mening.
Det er overflødigt at sige, at denne bog tegner et rystende billede af, hvordan livet var i disse pinefulde lejre. Men som psykiater og neurolog bruger Frankl lejligheden til at vise, hvor vigtigt det er at finde mening og en følelse af formål med dit liv.
Han demonstrerer deres betydning for modstandsdygtighed med eksempler på, hvordan hans medfanger klarede de mest vanskelige år i deres liv.
Fire. Kraften i positiv tænkning
Norman Vincent Peale skrev denne bog i 1952, og det er stadig en af de bedste selvhjælpsbøger der findes. Hovedbudskabet er enkelt: Hvis du tænker positivt, begynder du at se positive resultater. Det er fordi du er mere tilbøjelig til at prøve hårdere, at strække længere og drømme større.
Selvfølgelig er det ikke let at opnå en permanent optimistisk holdning, men The Power of Positive Thinking bestræber sig på at vise dig alle de måder, det kan være umagen værd at gøre det på. At tænke over, hvad du vil, er en stærk motivator til at få dig til at bevæge dig hen imod det.
Hvis du kæmper for at ændre din tankegang, skal du sætte dig ned foran nogle motiverende YouTube -videoer . Mange af disse er skræddersyede til at inspirere dig til handling, når du har brug for et boost.
5. De 7 vaner for meget effektive mennesker
Du har sikkert hørt om denne bog. Udgivet i 1989, The 7 Habits of Highly Effective People er en af de mest populære bøger om personlig udvikling. Stephen Covey studerede de sidste 200 års selvhjælpsbøger og opdagede, at mange af dem fokuserede på ekstern 'Personlighedsetik' snarere end intern 'Karakteretik'.
Problemet er, at god karakteretik fører til god personlighedsetik, ikke omvendt. Denne bog viser dig de vaner, du skal internalisere for at blive effektiv og succesfuld på den mest ægte måde. Det er ikke let, men Covey indeholder øvelsesøvelser for at få disse ændringer til at ske.
6. Væk Giant Indenfor
Tony Robbins er en enorm populær selvhjælpsguru med en række bøger om emnet. Dette kan være hans bedste. Awaken the Giant Within udforsker grundlæggende lektioner i selvbeherskelse. Du vil føle dig opmuntret til at opdage dit sande formål og tage kontrol over dit liv.
Robbins lægger stor vægt på konsekvente handlinger og siger, at det er, hvad du gør hver dag, der tæller, ikke hvad du gør nu og da. Ved at følge rådene i hans bog, kan du vække giganten i dig og skabe positive ændringer i dit liv --- uanset hvilken ændring du ønsker, at den skal være.
7. Nuets magt
Mens mange af selvudviklingsbøgerne på denne liste fokuserer på at skabe en bedre fremtid for dig selv, opfordrer The Power of Now dig til at vende dit fokus tilbage til nutiden. Det er jo her, du altid vil finde dig selv.
Eckhart Tolle mener, at at bruge for meget tid på at leve i enten fortiden eller fremtiden fører til beklagelse, angst og andre negative følelser. Ved at lære at omfavne nuet, kan du mindske denne lidelse, øge din følelsesmæssige intelligens og udvikle stærkere medfølelse for mennesker omkring dig. The Power of Now viser dig, hvordan du gør det.
hvordan man vælger flere sange på spotify
Hvis at omfavne nutiden lyder som noget, du er interesseret i, bør du også tjekke de bedste meditations- og afslapnings -apps.
8. De fire aftaler
Med sin bog fra 1997 beder Don Miguel Ruiz dig om at lave fire aftaler med dig selv. Ved at holde sig til disse aftaler foreslår Ruiz, at du kan begynde at leve som dit autentiske jeg, lindre lidelse og føre en mere tilfredsstillende eksistens.
Den første aftale er at være upåklagelig med dit ord; få det til at betyde noget. Den anden er at undgå at tage tingene personligt og acceptere, at det folk siger ofte er mere sigende om deres egen karakter end din. Med den tredje aftale beder Ruiz dig om at undgå antagelser. Og den fjerde accepterer, at du ikke kan være perfekt, men opfordrer dig til altid at gøre dit bedste.
9. Rig far Stakkels far
Rich Dad Poor Dad er en af de bedste selvhjælpsbøger, der findes, hvis du håber at forbedre din økonomiske situation. Robert Kiyosakis bog demonstrerer økonomiske principper ved at modsætte to karakterer: Rich Dad og Poor Dad. I det væsentlige lærer han dig, hvordan du samler aktiver og fjerner passiver.
Ved at følge Rich Dad's eksempler kan du lære de bedste fremgangsmåder til at forbedre din egen økonomi. Lad ikke dets enkle sprog narre dig. Dette er en glimrende selvhjælpsbog til folk, der ikke er de bedste med penge. Forfatteren har trods alt en anslået nettoværdi på over $ 80 millioner, så der må være en vis sandhed i hans ord.
De bedste selvhjælpsbøger som lydbøger
Alle de bedste selvhjælpsbøger er også tilgængelige som lydbøger. Det betyder, at du kan blive ved med at arbejde på dig selv, selvom du ikke er i stand til at sidde ned og læse. Sørg for, at du ikke lader dig blive for distraheret, men det er vigtigt at internalisere lektionerne i disse bøger, så de kan påvirke dit liv.
Hvis lydbøger mere ligner din ting --- måske du kan lide at lytte til dem i fitnesscentret eller på en lang køretur --- så tag et kig på vores forslag til de bedste selvforbedrende lydbøger . Der er nogle virkelig fremragende lydbøger på listen, som vi ikke havde plads til at nævne her.
Del Del Tweet E -mail 6 hørbare alternativer: De bedste gratis eller billige lydbogsappsHvis du ikke har lyst til at betale for lydbøger, her er nogle gode apps, der lader dig lytte til dem gratis og lovligt.
Læs Næste Relaterede emner- Produktivitet
- Læsning
- E -bøger
- Boganbefalinger
- Personlig udvikling
Dan skriver selvstudier og fejlfindingsguider for at hjælpe folk med at få mest muligt ud af deres teknologi. Inden han blev forfatter, tog han en BSc i lydteknologi, ledede reparationer i en Apple Store og underviste endda i engelsk i Kina.
Mere fra Dan HelyerAbonner på vores nyhedsbrev
Tilmeld dig vores nyhedsbrev for at få tekniske tips, anmeldelser, gratis e -bøger og eksklusive tilbud!
Klik her for at abonnere